Itseohjautuvuus ja minäpystyvyys opiskelijaurheilijan kaksoisuran kontekstissa

Abstract

Tämä tutkielma käsittelee itseohjautuvuutta ja minäpystyvyyttä opiskelijaurheilijan kaksoisuran kontekstissa. Tutkielman tutkimuskysymyksenä toimi ”Miten minäpystyvyys ja itseohjautuvuus tukevat opiskelijaurheilijan kaksoisuran onnistumista?”. Tutkielma toteutettiin kirjallisuuskatsauksena, jossa käytettiin hyödyksi pääosin tieteellisiä artikkeleita. Ensin aiheeseen perehdyttiin tarkastelemalla itseohjautuvuusteoriaa, minäpystyysteoriaa ja kaksoisuran käsitettä. Tämän jälkeen minäpystyvyyttä tarkasteltiin tarkemmin opiskelijaurheilijoiden näkökulmasta ja pohdittiin sen roolia opiskelijaurheilijan kaksoisuralla. Kirjallisuuskatsaksen perusteella voitiin havaita, että opiskelijaurheilijoiden kaksoisuran onnistumista voidaan tukea kehittämällä minäpystyvyyteen liittyviä sisäisiä ja ulkoisia tekijöitä. Tämä pitää sisällään erityisesti yksilön stressinhallinnan ylläpitämisen sekä ympäristöltä saadun sosiaalisen vakuuttelun ja tukirakenteet.